D15：tina’s—丽江

　　徒步：tina‘s―halfway―28道拐－上虎跳－桥头，包车：桥头―87km―丽江，自行车：丽江－束和－丽江

　　D16：丽江—泸沽湖（180KM）

　　早上坐车从丽江--泸沽湖--观泸沽湖全景--划船游岛--里格岛（参加篝火晚会）（住里格） 班车：丽江－宁蒗 ，中巴：宁蒗－泸沽湖

　　D17：里格村—丽江（住古城民居）

　　里格村—摩梭家访—丽江（住古城民居） 自游活动

　　D18：丽江自由行

　　白沙古镇--玉水寨--东巴神园--玉峰寺--束河古镇--丽江古城（或束河留宿）

　　D19：泸沽湖—西昌 7个半小时

　　上午环湖游览泸沽湖，由云南至四川，在四川泸沽湖（因开发较晚）,你更能欣赏到原汁原味摩梭文化，下午驱车前往西昌。晚上如天气较好可欣赏西昌月，如有时间可游览西昌邛海。

　　D20：西昌—成都—武汉

　　西昌至成都：（N853/N856 空调快速）西昌 20:34 —成都 次日06:50共 10小时16分

　　成都至武汉：（K390/K391 空调快速）成都 10:29 —汉口 次日12:00共 25小时31分

　　小吃：

　　新都桥：

　　街边有耗牛肉汤招牌那家。

　　康定：

　　泸定大渡河鱼。康定清真寺斜对面"传统肥肠粉"生意很好，只卖上午半天；康定名锅魁（清真寺对面文昌庙坎下郑家的锅魁全城闻名）。两岔街大爷的油馍馍，中桥吴国富和马市上马绍卿家的汤元（有玫瑰，桂花馅香甜可口而著称），杨大娘卖的椒盐味馅是鲜肉的“焦粑”、凉粉店，李老汉高喊‘叫（儿）’卖的钵钵鸡。还有‘牛蹄花，盆内蹄花（儿）或连贴都是熟节成薄片、麻辣味香。还有游客必尝的春饼等。

　　稻城、亚丁：

　　稻城以糌粑、酥油茶、牛羊肉、青稞酒、酸奶等藏式食品为主， 还有馒头包子面条什么的。若实在吃不

　　惯他们的饮食， 可以向他们买点蔬菜和大米做饭，蔬菜只有卷心菜和洋芋，浑菜是没有新鲜肉的，可以试试腌肉。主要以当地少数族饮食为主。

　　地方特产：

　　稻城县旅游产种类多、齐全、实用、纪念性强、主要有以下六大类：

　　一、虫草、贝母、黄芪、当参、红景天、雪茶、草灵芝等。

　　二、有原始制作赤土陶罐（土制茶壶、土制酒罐）等。

　　三、有民族特色的木制酒杯、茶碗、糌粑盒及茶桶。

　　四、具有当时生产纯正的桑吉桌玛系列青稞酒（虫草酒、贝母酒）等。

　　五、有纯天然无污染的食品（酥油、奶酷、牛羊肉制品）和野生食用菌系列食品。

　　六、宗教文化纪念用品。