甜，特别可爱。" 可是罗嘉的丈夫却说，他至少5 年没有见过妻子对他开心大笑

　　过了。在家里不但常常冷面孔对人，有时还对他恶语相向。

　　罗嘉的丈夫松涛是一位记者，和罗嘉结婚已7 年。他说，刚刚结婚的时候，

　　罗嘉的确是一个性格开朗又热情的人。那个时候她刚刚工作不久，在政府部门做

　　财务工作。但是自从离职进了一家外企之后，罗嘉忙得天昏地暗，薪水自然也多

　　起来，但两个人交流的时间少了，罗嘉的脾气变得越来越暴躁，有时为了一些小

　　事就大发雷霆，更多的时候则沉闷不语，" 问三句话只答一句" ，对谁都是爱搭

　　不理的。但是，一旦松涛的同学、朋友到家里做客，罗嘉就可以在刹那间变成一

　　个笑逐颜开的贤妻良母，即使再累也要亲自下厨，和大家有说有笑，让每位客人

　　都能感觉到她的热情和周到。

　　抱着试一试的态度，松涛带着罗嘉来到一家医院看心理医生。心理医生了解、

　　分析了罗嘉的情况后，称罗嘉患了一种舶来病种，叫" 微笑抑郁症".他说，像罗

　　嘉这样的" 双面佳人" 是典型的" 微笑抑郁" 患者。表面看来，抑郁和微笑似乎

　　背道而驰，但实际上，有很大一部分抑郁症患者内心深处会感到非常压抑，外在

　　表面却若无其事，面带微笑，看不出丝毫抑郁的痕迹，医学上称之为" 微笑抑郁

　　" ，尤其以服务行业的职业微笑为典型。

　　" 微笑抑郁" 常见于学历较高、事业有成的白领女性，特别是高级管理和行

　　政工作人员。专家指出，" 微笑抑郁症" 比一般普通的抑郁症危害更大。一般而

　　言，患" 微笑抑郁症" 的人一般都比较优秀，他们为了维护自己在别人心目中的

　　美好形象，会刻意掩饰自己的情绪。而当承受的压力大到再也无法承受的时候，

　　他们的反应也是巨大的，可能会从一个极度自信的人变成一个非常自卑的人，甚

　　至怀疑自己各方面的能力。这时候，人的神经系统就会受到一定伤害。

　　有医生说，体育疗法是治疗" 微笑抑郁症" 的最好方法。如果一个人能坚持

　　每天运动半个小时，那么，即便是有抑郁症，症状也会很快减轻。因为锻炼能给

　　人一种轻松、自主的感觉。其次就是食疗，要多吃水果和蔬菜。因为很多水果中

　　含有的维生素B ，能够缓解紧张情绪。此外，平时也可以读读自己喜欢的休闲书

　　籍，读书能使人心灵宁静，心境高远，是对抗抑郁情绪的一剂妙方。

　　抑郁症还是导致自杀的" 罪魁祸首".据卫生部报告，我国每年至少有25万人

　　自杀，200 万人自杀未遂，自杀成为中国15-34 岁人群的第一位死因；70% 左右

　　的自杀死亡者和40% 的自杀未遂者在自杀前患有严重的精神疾病。另有