以展露自己的才智。

　　2.积极的态度只有态度积极，才能争取主动；只有争取主动，才会有足够的

　　自信和机会做自己想做的事。

　　3.敢于正视对方学会毫无畏惧地看着别人，并且是专心的。试想，假如你总

　　是有意无意地回避别人的视线，或总盯着一件家具或远处的墙角，不是显得很幼

　　稚吗？难道你和对方处于不平等的地位？既然回答是否定的，为什么不拿出点勇

　　气来，大胆而自信地看着别人呢？

　　4.握住一些东西与别人在一起时，不妨手里握住一样东西，比如一本书，一

　　个水杯或其他小东西。握着这些东西，对于害羞的人来说，会感到舒服，而且有

　　一种安全感。

　　5.增长见识有时你的羞怯不完全是由于过分紧张，而是由于你的知识领域过

　　于狭窄，或对当前发生的事情知道得太少的缘故。如果是这样的话，建议你经常

　　读些课外书籍、报纸杂志，开阔视野，丰富阅历，这将会有力地帮助你树立自信，

　　克服羞怯。

　　只有树立自信心，才能消除来源于羞涩的社交恐惧症。充满信心的你，一定

　　会在社交这个广阔的舞台上，尽情展现自己的非凡魅力。

　　怀旧也是一种病怀旧是一种心病俗话说，" 衣不如新，人不如旧。" 生活中

　　的每个人，或多或少都有一些怀旧心理，对故土的思念，对亲人的思念，对美好

　　往昔的思念等等，都是怀旧心理的表现。怀旧是一种常见的心理现象，适度的怀

　　旧无可厚非，但是，太过怀旧就不可取了，他们认定今不如昔，如鲁迅先生笔下

　　的九斤老太一样经常念叨一代不如一代。他们虽然生活在现今，而志趣却滞留在

　　昨日，一言一行和现实生活格格不入，这种过度怀旧称为病态怀旧心理现象。

　　怀旧起源于个人的失落感。失落导致回首，让人在记忆中寻找昔日的安宁与

　　美好。病态怀旧心理主要表现在以下几个方面：１。依恋过去的事有些人喜欢保

　　存大量的旧照片、旧服装，甚至旧书、旧报纸；喜欢给孩子取旧时代的名字，有

　　些饭馆酒楼的名字也表现出浓重的怀旧风格，比如" 黑土地酒家" 、" 老三届饭

　　馆" 、" 北大荒火锅城" 等等，无不表现出对过去已久的那个时代的怀念。

　　２。依恋过去的人有一部分怀旧的人，十分热衷于搞同乡会或同学联谊会等

　　各种名目繁多的聚会，包括小学校友、中学校友、大学校友等等，甚至幼儿园园

　　友！有的男士女士，过去曾有过一段恋情，因为各种原因终未结成连理，如今再

　　度聚首，往日温情即刻被唤醒，平静的生活从此被扰乱。

　　３。依恋过去的辉煌俗话说得好，" 好汉不提当年勇" ，可有的人偏偏过分

　　看重过去取得的